마인드 컨트롤 - 아무 일 없는 하루에도, 마음은 요동친다

마인드 컨트롤 - 아무 일 없는 하루에도, 마음은 요동친다

 

마인드 컨트롤 - 아무 일 없는 하루에도, 마음은 요동친다

 

아무 일도 없었던 것 같은 하루에도, 문득 마음이 내려앉는 순간이 있습니다.

 

평소처럼 아침이 밝았고, 사람들은 저마다의 일상으로 바쁘게 흘러가지만, 가슴 속 어딘가가 울컥할 때가 있어요.

마치 설명할 수 없는 허전함과 함께, 말없이 터지는 작은 파도가 가슴을 스쳐 지나가는 느낌이랄까요.

어쩌면 우리는 지금, 말로는 설명할 수 없는 ‘무언가’를 함께 겪고 있는지도 모르겠습니다.

 

누군가는 괜찮다고 하고, 누군가는 눈물을 흘리고,

또 누군가는 그저 조용히 자신의 방 안에서 혼잣말을 되뇌며 하루를 견디고 있을지도요.

누가 맞고, 누가 틀리다는 말보다는, 그저 다 다르다는 걸 인정하는 것이 더 필요한 순간일지도 모릅니다.

 

마음이 복잡한 날에는 세상이 더 낯설고, 사람들의 말 한마디에도 예민해지곤 합니다.

그 모든 감정은 당신이 지금 충분히 성실하게 살아내고 있다는 증거예요.

감정은 결코 약한 게 아니고, 오히려 당신이 얼마나 사람답게, 또 진심으로 세상을 바라보고 있다는 뜻이기도 해요.

 

살다 보면 예상하지 못했던 방향에서 바람이 불어올 때가 있습니다.

단단하게 세워두었던 마음의 기둥이 흔들리고, 내가 믿고 있던 무언가가 의심스럽게 느껴질 수도 있습니다.

하지만 그런 날일수록 기억해 주세요.

당신은 이 세상의 한가운데서, 소중한 사람이고, 그저 존재만으로도 가치 있는 사람이라는 것을요.

 

누군가의 기쁨이 또 다른 누군가의 슬픔이 되기도 하고, 내 선택이 누군가의 상처가 되기도 하지만,

그 안에서 우리가 해야 할 일은 ‘올바른 선택’보다는 ‘따뜻한 시선’을 갖는 것 아닐까요.

서로를 바라보는 눈빛이 조금 더 부드러워지고, 판단보다는 공감이 앞서는 세상이 된다면,

지금의 복잡함도 언젠가는 잔잔한 이해로 남게 될 거예요.

 

 

마인드 컨트롤 - 아무 일 없는 하루에도, 마음은 요동친다

 

당신이 겪고 있는 마음의 소용돌이를 굳이 설명하지 않아도 괜찮습니다.

괜찮지 않은 걸 굳이 괜찮다고 말하지 않아도 괜찮고요.

그저 오늘 하루, 아무것도 하지 않아도 된다고, 그렇게 스스로를 안아줄 수 있다면, 그걸로 충분해요.

 

세상은 늘 요란하고, 매일 다른 소식을 쏟아냅니다.

하지만 그 가운데에서도 우리는 여전히 우리의 삶을 살아가야 해요.

그러니 지금은 조금 천천히, 아주 느리게라도 괜찮으니 당신의 걸음을 멈추지 않았으면 해요.

 

혼자라고 느껴질지 몰라도, 당신 곁엔 같은 바람을 맞고 있는 누군가가 있어요.

당신이 아는 사람일 수도 있고, 전혀 모르는 이 글을 쓰는 나일 수도 있어요.

마음이 무너질 듯한 날엔, 그냥 그렇게 함께 있다는 사실만으로도 위로가 되면 좋겠어요.

 

오늘도 충분히 잘 버티셨습니다. 수고 많았어요.

그리고 내일은, 오늘보다 조금 더 가벼운 마음으로 일어날 수 있기를 바라요.

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